Egészség
Az egészség fogalmát nem egyszerű meghatározni, mert sokan úgy gondolnak rá, mint a betegség ellentétére. Az egészség az önmegtartóztatásról szól. Ez egy folyamat, amiben több tényező is fontos szerepet játszik. Ezek a tényezők segítenek és együttesen teremtik meg, a testi és lelki harmóniát.
Alkategóriák
Egészséges étkezés
Az egészséges ételeknek, megfelelő mennyiségben kell tartalmazni a szervezetünk számára energiát adó tápanyagokat. Az egészséges táplálkozáshoz vezető úton, különféle élelmiszercsoportokat járunk végig és kategóriánként, milyen gyakorisággal érdemes őket fogyasztani.
Fogyókúra
Fogyókúrázni szeretnél? Nem tudod, hogyan kezdj a fogyókúrába? Egyszerű és könnyen elvégezhető fogyókúrás módszerek. Vajon melyik módszer a legjobb? Mit érdemes elkerülni és mit szabad alkalmazni? Aranyszabályok, túlsúly, testömeg index.
A kannabidiol (CBD) bevételének egyik legkényelmesebb és legmókásabb módja a CBD gumicukrok. Könnyen adagolhatók. Nincs szükség mérésre vagy csepegtetőre. Hordozhatók, diszkrétek és ízletesek. Így jó választás azok számára, akik először szeretnék kipróbálni a CBD-t.
A CBD-t gyakran a szorongás kezelésére használják, és az álmatlanságtól szenvedő betegek esetében a tanulmányok szerint a kannabidiol segíthet az elalvásban.
A CBD a kannabidiol rövidítése. Nagyon kiváló edzés utáni turmix vagy a reggeli kávé erősítőjeként is.
A kannabidiol a kannabisz (marihuána) második legelterjedtebb hatóanyaga. A CBD az orvosi marihuána egyik alapvető összetevője, közvetlenül a kender növényből származik, amely a marihuána növény unokatestvére. Bár a CBD a marihuána egyik összetevője (egy a több száz közül), önmagában nem okoz kábulatot.
A kannabidiol mellékhatásai közé tartozik a hányinger, a fáradtság és az ingerlékenység. A CBD megemelheti a vérhígító kumadin szintjét a vérben, és pontosan ugyanazzal a mechanizmussal növelheti bizonyos más gyógyszerek szintjét a vérben, mint a grapefruitlé.
A kannabidiol (CBD) sokat szerepel a médiában, és talán Ön is látta már, hogy az edzés utáni turmix vagy a reggeli kávé erősítőjeként adják hozzá. Mi is pontosan a CBD? Miért lett hirtelen ennyire népszerű?
Az endokannabinoid rendszerről kimutatták, hogy kihat a gyomor-bél traktusra, a májsejtekre, a zsírsejtekre, a vázizmokra, valamint a hasnyálmirigyre. Szabályzó szerepe van a inzulin érzékenységben is. Az elhízásban, a cukorbetegségben, az érelmeszesedésben, szív és érrendszeri megbetegedésekben is szerepe lehet.
Tudtátok, hogy a CBD olaj kutyáknak is alkalmas allergia ellen, illetve immunerősítés céljából?
Alkalmazható még refluxra is.
Természetesen a kutyusok sem reagálnak rá egyformán, ahogy az emberek sem.
Ha valaki a kannabinoidoknak hosszan és túlzottan van kitéve, ilyen esetekben gyakran figyelhetők meg antiszociális viselkedések.
Kísérleti egerekben kikapcsoltak kannabinoid receptorokat, hogy megvizsgálják a receptorok hatását a viselkedésre.
A rendelkezésre álló bizonyítékok azt támasztják alá, hogy az endokannabinoidok az idegrendszerre és az immunrendszerre kifejezetten jó hatással vannak. Szerepet játszhatnak a gyulladás, az akaratlan izomrángások és a sclerosis multiplex tüneteinek enyhítésében.
A CBD olyan származék, amit a kender növényből, annak virágaiból, leveleiből, szárából nyernek. A kender a kannabisz családjába tartozik. A CBD olajoknak fontos összetevői a kannabinoidok. A kender hatóanyagai között találunk rengeteg terpént és sok flavonoidot is.
A világon egyre nagyobb az érdeklődés a kannabisz (kender) orvosi alkalmazása iránt. Egyre több helyen engedélyezik bizonyos korlátokkal a kannabiszból előállított gyógyszerek forgalmazását.
A CBD olajat manapság ismét előszeretettel használják, alkalmazzák. A CBD olaj már 1871-ben szerepelt a Magyar Gyógyszerkönyvben. Ez egy természetes olaj, ami erős antioxidás, antidepresszáns, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, hatással bír.
Még...
Ha az ember megeszik egy nagy tábla csokoládét és például mézes tejet iszik rá, akkor feljebb mehet a vércukor a határértéknél.
Cukorbeteg diéta esetén szem előtt kell tartani a szénhidrát bevitel mennyiségét és minőségét.
Általában gyorsan, tipikus tünetek kíséretében lép fel az 1-es típusú cukorbetegség. Minél fiatalabb valaki annál gyorsabban.
Magas zsír-, illetve rosttartalmuk miatt a csokoládé, a tej, a gyümölcsök nem emelik olyan gyorsan a vércukorszintet.