Elemek megjelenítése címkék szerint: állóképesség

Mi is a célja ennek? A szív és légzőrendszer, vagyis a szervezet oxigénfelvevő és -szállító kapacitásának növelése. nevezzük aerob állóképességi edzésnek is.

Kategória: Testmozgás

Gyógyászvilág, egészség, vitamin, szépségápolás

Az egészséges életmód fontos része a kiegyensúlyozott életnek. Szeretnéd megtudni, hogy milyen vitaminokra van szüksége a szervezetednek? Szépségápolással kapcsolatos kérdéseid vannak? Nem tudod, hogy milyen testmozgást válassz? Milyen gyógynövények vannak és mik a jótékony hatásai a szervezetedre? Ezekre a kérésekre megtalálod a választ a Gyógyászvilág oldalán.