Elemek megjelenítése címkék szerint: zöldségek

Az egészséges táplálkozás és az egészséges életmód ott kezdődik, hogy minőségi adalékanyagoktól mentes ételeket fogyasztunk. Sok zöldséget, gyümölcsöt, szárnyasokat és halat eszünk, valamint megpróbálod lecsökkenteni a széthidrát, cukor és az állati zsírt tartalmazó élelmiszereket. 

A chili a legnépszerűbb ételízesítő közé tartozik, de emellett rengeteg jótékony hatással is bír. Íme pár vitamin, ami megtalálható benne. A trópusi vagy szubtrópusi égövön termesztett csípős termésű paprikafajtákat nevezzük chili paprikának. Sok helyen mártásokhoz, salátákhoz, marha-birka sültekhez, grillezett ételekhez használják.