Röviden a hipoglikémiáról

Röviden a hipoglikémiáról Röviden a hipoglikémiáról

Magas zsír-, illetve rosttartalmuk miatt a csokoládé, a tej, a gyümölcsök nem emelik olyan gyorsan a vércukorszintet.

 

Ha a következő étkezés csak néhány óra múlva várható, akkor érdemes 15–20 gramm magasabb glikémiás indexű ételt (például kenyeret, tésztát, korpovit kekszet) enni, hogy ne érjen utól minket a hipoglikémia.
Elsősorban az inzulinnal kezelt cukorbetegeknél jelentkezhet ez az állapot.

Amennyiben gyakran fordulnak elő hipoglikémiás tünetek, mindenképp orvoshoz kell fordulni!