Elemek megjelenítése címkék szerint: bőr

A kollagén nélkül a bőr száraz és vékony lenne, a körmök törékenyek lennének, az izmok nem tudnának növekedni, és a csontok is rendkívül sérülékenyek  lennének, ezért fontos szerepet játszik a mindennapjainkban. 

Tisztítás, tonizálás és hidratálás: ezt a három lépést minden nap végezzük el reggel és este - az a négy-öt perc, amit rászánunk erre, meghálálja magát. ITT olvashatsz róla bővebben! 

Összeszedtem azokat a leggyakoribb hibákat, amiket nap mint nap elkövetsz a bőröd ellen. Ha ezekre odafigyelsz, egészséges bőröd lesz. 

A bőrkeményedés (a bőr szarurétegének megvastagodása) leggyakrabban talpon, tenyéren alakul ki, ahol visszatérően, vagyis folyamatosan nyomás, dörzsölés, inger éri a bőr felületét. 

A bőrönk ápolása fontos szereoet tölt be, egészségünk és megjelenésünk szempotjából. A mindennapi bőrápolásnak is vannak alaplépései, hogy mindig ragyogjon a bőrünk.